习惯性流产如何保胎呢？是有过流产经历的女性所关注的问题，无论发生哪种习惯性流产，都会个患者带来很大的影响；因此生活中的保胎注意事项一定要做好。

　　那么，习惯性流产如何保胎：

　　首先就是要查出引起习惯性流产的原因，针对病因处理。

　　第二要定期检测，如绒毛膜促性腺激，胎盘泌乳素，孕二醇等。若指标值降低，则提示可能发生流产，可提前治疗。

　　第三要注意休息，加强营养，尽量避免一切能引起子宫收缩的刺激因素。

　　第四采用中yao保胎：主要有两个方面，一个是先兆流产的保胎治疗，一个是针对有流产病史的妇女，从怀孕受孕起，即予中药治疗，确保不发生流产征兆。

　　此外，生活中保胎注意事项有以下几点：

　　习惯性流产如何保胎——在线咨询医师

　　一、要注意生活有规律：起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻yao。

　　二、要注意个人卫生：勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

　　三、要选择合适的饮食：进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食物，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很果。

　　四、要保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇中枢神经过度兴奋所致，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。要采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　五、慎房事：有自然流产史的孕妇妊娠三个月以内、七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　以上是妇产医师对保胎注意事项的介绍，大家对习惯性流产如何保胎清楚了吗？如果还有疑问，可以咨询在线医生。